大家好，我是中医柳兴印。湿热真是一个很折磨人的问题，像口苦、口臭、脸上出油多、痘痘反复、胁肋闷胀这些小毛病，其实都跟湿热有关。而湿热不管还不行，它还是肝脏瘀堵的罪魁祸首，如肝囊肿、脂肪肝、肝纤维化、乙肝、肝硬化，以及肝病并发症出现的黄疸、腹水，祸因都少不了湿热。
很多人也很重视对湿热的处理，但吃了很多清湿热的药，发现自己身上出现的症状一点没缓解。这其实不是药没有用，而是大家在除湿热的时候，没除到根上。
从中医方向讲，肝郁气滞后，就会侵犯脾胃，导致脾虚生湿，湿浊越堆越多，再赶上生气上火，或者吃了辛辣油腻食物，就会酿生湿热。这个时候，如果只知道健脾、清湿热，而不去疏肝，那么脾胃就会不断受损，湿热就会源源不断再生。
分享一个“清补组方”，先用到了“逍遥丸”，方中的柴胡、薄荷能把堵在肝里的气理顺，让湿热有地方散出去。白术、茯苓、灸甘草可以健脾，脾好了湿气就没有了。接着再用到了五苓散来通水道，方中的猪苓、泽泻能把体内的湿浊往下引，再通过膀胱排出去。白术、茯苓可以不让湿气再生。桂枝能温通，可以让水湿排的更快。
这两个药方既有汤药也有成药，既能疏肝健脾，不给湿气再生成的机会，还能同时把体内湿浊排出去，不让湿热堵在身体里。这个组方更适合调理肝气郁、湿重大于热的患者调理，对于热重于湿，有怕热、大便干结、舌头红的症状，用这个组方调理的效果就不是很好了。为了辨证准确，大家要在中医师指导下辨证调理。
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